離乳食の食中毒について

person乳幼児/女性 -

8ヶ月の子供がいます。
離乳食を週に1度、まとめて作って冷凍保存しているのですが、
いつも手際が悪く3時間ほどかかってしまいます。

今まで離乳食を作る事に必死で、食中毒のことをすっかり忘れていて気にしていなかったのですが、暖かい季節になり常温放置は食中毒になるかも?と思い出して心配になりました。

今回作った離乳食の中で、にんじん、玉ねぎを煮た後2時間〜2時間半ほど常温で放置してしまったのですが、食中毒の危険がありますでしょうか?
冷凍ほうれん草、冷凍ブロッコリー、冷凍かぼちゃ、も解凍後、1時間ほど放置してしまった気がします。

もう一つ心配なのが鳥ミンチ250gぐらいをフライパンで5分〜3分ほど焼いてから、半分は大人用で、残りを離乳食用に他の野菜と一緒に保存ケースに入れて冷凍して(ミートソースです)
あげる時にレンジで人肌ぐらいの温度に解凍してからあげたのですが、ちゃんと火が通っていたのか心配です。

3分〜5分焼いていたら大丈夫でしょうか?
レンジで離乳食を解凍する際、もっと熱く加熱してから冷ましてあげる方が衛生面的にいいでしょうか?

気温は27度ぐらいで湿度はわかりません。
エアコンはつけていませんでした。

お忙しいと思いますが、回答よろしくお願いします

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