洗髪時に首が痛くなりました

30代/男性 - 2025/04/23

昨日、風呂で洗髪時、腕を上げていた時です。
急に一瞬だけ首？右腕？の力が抜けました。ガクッと力が抜け、関節が外れたのかと思いましたが、何が起きたか分かりません。
その後、首右側の付け根の辺りにかなりの痛みがあります。特に右側を見ようと首を回した時に強い痛みを感じます。
原因と治療について教えてください。