鬱による認知機能低下のついて

person40代/女性 -

去年双極性2型と診断されました。その前は鬱状態として抗うつ薬を服用していました。
ここ数ヶ月物忘れなどの認知機能低下があります、以前鬱状態で認知機能低下はあまり気にならなかったです。
この認知機能低下は状態が安定すれば改善されますか？また何か自分なりに気をつけること、やってみた方がいいことはありますか？

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