妊娠後期の足の甲の痛みについて
person30代/女性 -
妊娠35週の妊婦です。
4日前に正座のような体勢を取る際に、足の指を甲側に曲げると甲の痛みがあり、むくみに気づきました。
その後、日に日に足の甲の痛みが強くなり、今は靴下を履いたり、裸足で歩いたり、軽く撫でるだけでも炎症を起こしているような痛みが甲全体にあります。
（1）妊娠中は湿布薬や冷やすことはできないと伺っていますが、何か対策方法はありますでしょうか。
（2）また、産科からは36週から毎日ウォーキング等をしっかりするよう言われていますが、痛みが引くまで安静にしたり、整形外科等を受診したりすべきでしょうか。
※産科に相談し、着圧ソックスを履いたり、足を高くして寝たり、塩分を控えたりして、むくみ自体は良くなったり悪くなったりを繰り返していますが、痛み自体はどんどん強くなっています。
どうぞよろしくお願いいたします。
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