メンタルによる腰痛の場合
person50代/男性 -
10年程ヘルニアを患っております。
私生活では、極力座らないこと、重い荷物は持たない、背負わない、そんな生活を続けて参りました。
結構痛みが出たり、安静にしたり、その繰り返しでした。
半年前に兼務してた仕事を、ぎっくり腰を理由に解除し、仕事のストレスが解放されました。
その後、痛みは発生することはありますが、当時の兼務時代の苦しい痛みはないです。
それらの状況をふと冷静に考えまして、ふと気付きました。
昨今発生していた腰痛は、ストレスによるものではないかと。
ここ数日、仕事のストレスを受けています。
それに伴い、腰が痛みます。
特に身に覚えのあるような動きもしていないため、自分の中での原因はストレスと思われます。
ストレスの痛みって考えられますか？
また、この状況を打破するのは、医学的なものより、ストレスの根元（今回は仕事の件）を対処するのが一番の解決法という考え方はどうでしょうか？
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