腰痛がひどく足に痺れもあります。昨日軽いぎっくり腰と診断されましたがヘルニアではないかと不安です。

30代/女性 - 2025/04/25

元々腰痛持ちで坐骨神経痛にも何度かなったことがあります。

子供が３人居るのですが２歳４ヶ月の子供と９ヶ月の子供の抱っこをする機会が多く先々週の土曜日は２歳４ヶ月の子供をたくさん抱っこして歩きました。

１週間ほど腰に軽い筋肉痛のような痛みを感じていたのですが23日に家事をしていて前かがみになったときに腰に激痛が走りお尻の骨や尾てい骨などにも痛みがありまともに動けなくなりました。

その日はできるだけ安静にしていました。

昨日起きたら少しだけ痛みはマシになっていたのですが夕方に整骨院の予約がとれたため受診しました。

昨日は左足のスネの部分にも痺れがありました。

疲労による軽いぎっくり腰だということでストレッチなどを教えてもらい帰宅し、昨日もできるだけ安静にしていました。

今日も起きたら痛みがマシになっていたのでアレルギーの薬を貰いに行ったりしたのですが順番をとるのに10分ほど立って並んでいました。

診察まで30〜40分ほど同じ場所に座り続け病院が終わってからは他の用事を済ませて帰宅し夕方お風呂に入りました。

ズボンを履いているときに再び腰に激痛が走りました。

尾てい骨付近に痛みがあり左のお尻、膝、スネ、足の甲、足の裏などがピリピリと弱めですが痺れています。

感覚はあります。

今日無理をしてしまったのが悪化の原因になってしまったのでしょうか？

カロナールを服用して横になっていますがピリピリとした弱い痺れは続いたままで寝返りを打とうとしても腰に激痛が走ります。

どのぐらいの症状で整形外科へ行くべきなのでしょうか？

予約をとろうと整形外科のホームページを見たら30日まで空きがありませんでした。

また、痛みや症状を和らげるのにどんな方法があるでしょうか？

椎間板ヘルニアだったら…とかこのまま歩けなくなったら…とか不安で涙が出てきます。

カロナールを服用しましたがイブプロフェンの方が良かったでしょうか？

トラネキサム酸は飲んでも意味ないでしょうか？