不眠症からの自律神経不安定　エスゾピクロン身体に合っているのか

20代/男性 - 2025/04/27

今月の4/4に軽い副鼻腔炎になり鼻詰まりにより寝れない日々が続き不眠症気味に。

4/18睡眠科に行きエスゾピクロン2mgを出してもらいましたが飲みはじめてから1週間は7〜9時間寝てしまい次の日に眠気が残っているのとすこし物忘れが出てきている。日中眠気でぼーっとする症状です。

1週間後の4/26に再度病院に行き、寝すぎる症状を伝え1mgに変更してもらいました。
不眠により不安や周りの音が気になったりと自律神経も不安定になり加味帰脾湯と酸棗仁湯も出して頂きました。
先生の話を聞いたり色々調べていると今の自分にエスゾピクロンは必要なのかな？と考えてます。
効果2〜4時間のはずが7〜9時間も寝れてしまうため。
睡眠薬が効きすぎるのでは？

薬は漢方だけで睡眠できたり不安などがなくなり自律神経が安定するのであればエスゾピクロンはやめたいです。
朝起きてからの散歩や食生活も積極的に変えて行っています。

先生はいらないと判断したら自分で飲まなくなってもいいよとの事でしたが
やめれそうだったらやめてもよろしいでしょうか？
1週間しかな飲んでいないのでやめるなら今かなと思ってます。