頭痛、吐き気があります

40代/女性 - 2025/04/27

４日前から頭痛と吐き気があります。毎日頭痛薬を飲んでいます。
肩と首が凝っている感じがして昨日マッサージに行ったら良くなり大丈夫かなと思ったら頭痛がしてきました。熱はないです。肩は重いです。今日は吐き気はなく食欲はあります。
これはなんでしょうか？
以前首のヘルニアと言われたことはあります。宜しくお願いいたします。