膝関節が鳴って痛い

30代/女性 - 2008/10/31

10年前にスキーで転倒し左膝を骨折しました。骨折といっても関節の一部がほんの少し欠けた程度だったようで、当時診察・治療してくれたスキー場近くの診療所ではレントゲンにもそれがハッキリうつらなかったらしく、「たぶんそうだろう」というような説明で、とりあえずギブスを3週間ほどつけました。
その後ギブスが外れてから地元に戻り、知り合いのスポーツトレーナーのもとでリハビリをし、日常生活もスキーも以前と変わらずできるようになったのですが、それから6年ほどしてまたスキーで転倒し同じ膝を痛めました。
最初しばらく歩けなかったのですが、翌日には痛みもかなり和らぎ自力で歩けるようになりました。この時は地元に帰ってから病院に行ったのですが、多少半月板を痛めてるみたいだが大したことはなく、10年前に骨折した骨のかけらが膝の中で移動してどこかに挟まり、それが刺激になって痛みを感じるのではないか?と言われました。
その後、歩いていて急に痛みが走りすぐに治まる…ということが時々おこるようになり、ついには半年くらい前から座った状態から立つ時にほぼ毎回膝がポキポキ鳴るようになってしまいました。しかも鳴る時に必ず痛みが走ります。
感じとしては、座ったときに膝関節がズレて、立つときにそれが元に戻ろうとする際に音が鳴り痛みもあるという感じで、関節がズレた状態で左足に体重をかけると、痛くて体を支えられません。

幼い子どもが二人いるのですが、とっさの時に痛くて踏み出せないことが何度かあり、なんとかこの膝を治したいのですが、どうしたらよいのでしょうか?
なにが原因でどんな治療をすればよいのか、そもそも完全に治すことは可能なのか、など、実際に診て頂いたわけではないので、わかる範囲でアドバイスいただければ幸いです。