腰が痛い 4/23(水)にマットレスを変えた 痛みが出たのが26日(土)あたり

30代/女性 - 2025/04/29

ここ2-3日腰が重だるい、太ももの表が重だるい、おしりがこっている症状があります。

4/23(水)
マットレスを変えました。高反発マットレスにしました。寝た感じ、硬すぎるかな？と思いました。体が沈まないので、枕が低く感じましたが、古いマットレスは捨ててしまったので、疲れていたのでそのまま寝ました。それが続いています。

4/25(金)
なんだか腰が重だるい感じがありました。生理の時のような。排卵期だったので、それかな？と思ったり…。

4/26(土)
やっぱり腰が重だるい。立っていると痛くなってきました。おしりもこっているような重い痛み。太ももの表もこっているような。

4/28(月)
腰にボルタレンの貼るタイプを貼ってみました。
また、マットレスを変えました。娘のマットレスを使いましたが、こちらも高反発…。やっぱり硬く感じます…。

4/29(火)今日です。
朝は大丈夫だったのですが、だんだんと立っていると痛くなってきました。やっぱり腰が痛いなぁと。

マットレスのせいでしょうか？
身長154cm、体重50キロです。
体系的に合っていないのでしょうか？

なんだかジワジワと腰が痛くなってきていて、地味に痛い感じです。
おしりもこっていて。
太ももの表もこっています。