左胸痛、左背部痛が続いています。

50代/女性 - 2025/04/29

３日前くらいから胸の真ん中左寄りから左脇下周辺が痛み、同時期から左背部（肩甲骨周辺）痛もあります。
今までにも何度か経験あり、いつもゲップがたくさん出て、２日くらいで改善していたので、今回も同じかなと思って様子を見ていたのですが、今日はこの3日間で1番ひどい感じがします。
もともと逆流性食道炎（酸っぱいものが込み上げる）はあるし、空気を飲み込みやすいのかゲップもよく出るので、過去の相談検索から逆流性食道炎かなと自己判断しているのですが、今回はゲップしても軽減なく、痛みが悪化してるので心配になり、、、。

痛みとしては突っ張ると言うか、マラソンなどした時の脇腹の痛さに似た感じで、体勢によっては軽減します。大きく息を吸ったり、上半身を左に捻ると背部と胸部の両方に痛みが出ます。

過去検索で、肋間神経痛のキーワードもありましたが、肋間神経痛の場合、胸部、背部、同時に出たりすることはありますか？
あと考えられるとしたら、痛みが出だした最初の頃に、あえて体を捻ったりしていたので、逆に筋か何かを痛めた可能性もあるか、、、。
とりあえず、心臓の可能性はないでしょうか？また、症状から考えられる疾患が他にありましたらご教示願います。