ホワイトノイズ・ブラウンノイズを1日12時間ほど流し続けることは難聴など疾患の原因になりますか？

20代/男性 - 2025/04/29

23歳男です。新たに引っ越した賃貸の壁が異様に薄く、隣人の生活音が咳払い・鼻をかむ音・通話の詳細まで聞こえてきます。

聞こえるストレスはもちろん、こちらの生活音や会話も相手に聞こえていると思うと本当に憂鬱です。(お互いインドアのようでほぼ毎日24時間います。)

うるさい壁側に向けて「サーーー」という空気清浄機の稼働音のような、軽めのノイズ(所謂ホワイトノイズ／ブラウンノイズ)を常時流していると、少なくとも相手から聞こえる音が緩和されているように感じました。(騒音などではありません。)

聴力や自律神経系など、身体に問題がなければ隣人と私が起きており盛んに動いている間の12時間ほどは、毎日常時ノイズを流しておきたいのですが、健康上どのような問題が予測されるでしょうか？

お手数をお掛けいたしますが、ご回答のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。