30歳女性。集中力・記憶力の低下を強く感じます。

person30代/女性 -

30歳女性です。
記憶力にはわりと自信があり、日常の予定や出来事や会話をよく覚えていられるほうでした。
それがここ1-2年、まずは集中力の低下を感じるようになり、考えがまとまらない感覚、さらにここ数ヶ月は記憶の勘違いや物忘れが強くなっている感じがします。例えば講演会に参加して、誰がどの順番で話したかを講演会終わりに思い出せなかったり、数日前には覚えていた大事な予定を当日すっかり忘れて温泉に行ってしまっていたり、本当は昼に起きた出来事なのに朝のことだったと勘違いして会話していたり、といった具合です。何度も同じものを買ってしまうとか、どこかに忘れ物をするといった日常に支障をきたすものは少ないものの、メモを取っても忘れる傾向です。
忙しくスケジュールが詰まっており、疲労を感じている面はあります。ですが、意識して忘れたくないと思っていたことを忘れている、という感覚のため、違和感を感じています。

現在のその他の体調の不良として、
・片頭痛(週1-2)
・肩こり、首こり
・PMDD(月経前1-2週間程度)
です。

ここ1-2年の生活環境の変化としては、
・2年半前に引越し(県内)
・2年半前から在宅ワーク中

片頭痛のために脳神経外科からトリプタン系の薬を処方されています。
その他は通院していません。

何科から受診して相談すべきでしょうか?
ただの疲労・過労の可能性が高いでしょうか?
それともコロナ後遺症(コロナ陽性は1度もなし)や何か他の病気の可能性も考えて、病院を受診すべきですか?

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