両足の足裏全体的やふくらはぎまでピリピリ感がする

30代/男性 - 2025/04/30

数ヶ月前から両足の足の指や足の裏、ふくらはぎにかけてピリピリするような症状があります。

とくに症状が出るのはじっとしてる時です。車の運転中、パソコン作業中、ベッドで横になってる時です。
私は運動をよくしますが、運動してる時や歩いてる時は全く気になりません。

この症状がかなりストレスになっております。緩和のためにはどうすれば良いでしょうか。