1ヶ月前から両膝が痛い
person50代/女性 -
一ヶ月前から両膝が痛く普通にしてるとまだましなのですが自転車こいだり階段の昇り降りすると痛く休めているとマシになりますがまた痛くなります。整形外科に行ってもレントゲンやMRI撮っても大丈夫と言われ湿布と電気で温めをするだけです。温めるのは良いことなのでしょうか？１５４センチ体重６５キロと重いので体重も関係あるのでしょうか？まだちょっと痛いくらいですので大丈夫ですが今のうちの対処できることはありますか？。
何かアドバイスください。よろしくお願いします。
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