寝違えた?
person50代/男性 -
1ヶ月ほど前に、朝起きたら肩から首のあたりが痛かったので寝違えたと思いました。なかなか直らないのですが歳のせいだろうと思っていました。ところがすでに1ヶ月になります。何回かはシップもしましたが、朝によってはひどくなっている場合もあり、最近は日中も痛く、手で押さえています。友人は五十肩だといい、運動不足が原因で直らない、運動するしかないといいます。いかがでしょうか?
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