漢方薬についての質問

30代/男性 - 2025/05/02

昨年、職場での対人関係がうまくいかず初めは気にしないでおこうと思っていたのですが段々と受け流すことが辛くなり不眠や吐き気などをもたらすようになりメンタルクリニックへ通院しました。適応障害と診断を受け1ヶ月の療養をしました。
1ヶ月の療養が終わり今年度から新たな部署での勤務となりました。
4月の初めは新しい環境で気持ちも高く働くことができていましたが現在、気分の落ち込みや以前の嫌な思いを急に思い出したり、周囲の目や相手の感情を気にしすぎてしまったり、自分は力がない（自信を持てない）という気持ちになりもやもやすることが多くあります。

喉の違和感が小学生の時からあり1年ほど前に半夏厚朴湯を処方してもらい服用。
症状が落ち着いたため中止していましたが再び喉のつまり感もひどくなったため3週間ほど前から半夏厚朴湯を服用しています。

この場合に効果的な漢方薬はありますか？
ご助言をお願いします。