妊娠34週　レアの肉を食べてしまった

30代/女性 - 2025/05/03

妊娠34週4日の妊婦です。
今日の昼、友人とスペイン料理店に行き肉の盛り合わせを頼みました。
牛肉2切れと豚肉1切れを食べました。

牛肉は表面にしっかり焼き色がついていたものの、中心部は赤くレア〜ミディアムレアという感じでした。

豚肉の方も、生焼けという食感ではなかったですが、少し中心部にピンク色が残っているように見えました。

吐き気や腹痛などの症状は何もないのですが、トキソプラズマに感染して赤ちゃんに障害などが残ったらどうしようと不安になってきました。

お店に確認したところ、肉は冷凍のものを業者から取り寄せているそうです。
「赤く見えるが中心部まで熱が通るようオーブンで加熱している」とのことでした。
しかし、やはり心配です…
なぜ油断して食べてしまったのだろうと自分を責めています。

トキソプラズマに感染し、赤ちゃんに障害などが残る可能性はどのぐらいあるでしょうか。