年一ペースの強めの胸痛、確定診断・予防治療すべきか

50代/女性 - 2025/05/04

かれこれ10年ほど前から年一ペースで安静時に胸痛があるのですが、時間経過で元に戻ります。
ただし発作時はかなり怖さもあり、都度病院で心電図などとるのですが既におさまっているので何のデータもとれません。
ホルター心電図をとったこともありますが何分年一ペースの痛みなので再現性がなく。。。

そして今日も仕事中突然前触れもなく胸痛が起こりました。
鎖骨と鎖骨の間の胸の真ん中位置。ぎゅーっと掴まれるような痛みと、最初は顎の痛みもありいつもと違う印象でした。
普段は10分以内で収まることが多いのですが、今回は波があり、少し楽になったと思ったらまた苦しくなるを3度ほど繰り返し30分ほど経過してしまったので最終的に救急外来へ。
しかし同じく治ってしまい。
状況判断から虚血性心疾患の一種だろうと。

見せていただいた図からすると「冠攣縮性狭心症」のような状況なのではというイメージでした。（ただしっかり調べたわけではなく）

以前もらったニトロがあるので次回は躊躇せずそれを飲んでよしと言われています。

一度しっかり調べるべきでしょうか。
年一とはいえ今回はかなり長めで怖い思いをしました。循環器内科などで調べて欲しいと言って精査してもらえるものなのでしょうか。
予防的治療などはありますか？
一人暮らしで何かと不安でもあります。
心配しすぎでしょうか。