バーベキュー後、お腹が緩い

person30代/女性 -

昨日昼にバーベキューでお肉を食べました。
食べてから1~2時間後ぐらいから
お腹がゴロゴロしだして、ガス・下痢が出そうな感覚があり、
帰宅してトイレに行きましたが、
ガスと腸液?しか出なかったです。
その日はそれからずっと便意はあるのに
ガスと腸液しか出ず、不快でした。
(胃もたれなし、食欲あり)
今日の朝排便しましたが、最初は軟便・便カスが出ましたが、後からは柔らかめのバナナ便が出て、そこからは
お腹のゴロゴロ感はだいぶ治まりました。

ここ2ヶ月ぐらい前から
脂っこいものを食べたり
生理前、排卵前になると
腸が敏感?になって、その日はずっと緩い感じになり
便意はあるけど、ガスと腸液しか出ない
事がよくあります。
だいたい2日ぐらいしたら治ります。

腸が弱っているのでしょうか?
大腸カメラを受けたら腸が弱っているのは分かりますか?

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