強迫性障害の一種なのか

30代/男性 - 2025/05/04

ご質問失礼します。
わたしは潔癖症なこともあり、縁起などを気にしたり、変なルールを自分にかしてしまったりと
3年ほど前から少しずつ強迫性障害がひどくなってきました。

2年ほど前から精神科に通い、薬物療法を行っています。

このごろ急になんですが、
〇〇1と言えば〇〇2　といったように
誰かと言えば誰か　といった意味のわからない結びつけを頭の中でしてしまい
その結びつける人が多少嫌な人だったりもするのですが、
そのせいで〇〇1を考えると頭の中で自動的に〇〇2が出現するようになってしまいました。

しかも全然関係ない人だったりします。
日々その変な結びつけは増えてて、起きた瞬間からそれがはじまったりもします。
すぐ否定して良いイメージの人に変えたりしますが、
何度変えてもはじめにつけた〇〇2のイメージは消えません。
頭の中をリセットしたくて仕方ないです。

どうか助けていただきたいです。