人に会う時の脅迫行動

2008/11/01

33歳主婦(女性)、育児中です。半年ぐらい前から人に会うときに
綺麗に保ってなければ・・と脅迫的行動が増えました。
何度も洗髪する・親友(都会育ち同姓)なのに会う前に新しい洋服をわざわざ購入する。
完璧な状態を保ちたがり結局完璧な状況にするために
買い物に行き、会う(行事)までに疲れてしまいます。
(ぐったりになり、やっぱり会うのをやめてもいいよという状態になります。)
内心には人に嫌われたくないという恐怖も含まれておりますが、
この脅迫行動は今までになかったので、何なのかが不思議です。
ちなみにこちら(田舎)に越してきてから人に会う回数が極端に減りました。
まだなじめてもなく田舎に友達がいません。
脅迫行動が苦痛で治したいのですが。