ベル麻痺の可能性があるか判断お願いします

40代/女性 - 2025/05/05

2年前右顔がベル麻痺になりました。その時は一度に顔が歪みました。
今朝明け方左目の下瞼だけ痙攣しています。頻度は減ってきています。
連休で病院が休みなのでベル麻痺でも手術ができませんし、
救急病院も3時間待ちだったので帰ってきました。

本題ですが9時間経っても左目の瞼の下だけの痙攣ならベル麻痺の可能性は低いですか？
また、温めたり冷やすならどちらがいいですか？

ちなみに昨日精神的な大きいストレスに遭いました。