エスゾピクロンから依存性の少ない薬へ変更

30代/女性 - 2025/05/05

いつもお世話になっております。
1週間程前からまた不眠気味になり、エスゾピクロン2ミリを4日程毎日服用しております。
ですがやはり癖になるのが怖いので、明日からはデエビゴか、ロゼレムに変更して服用しようと思うのですが、いきなりエスゾピクロンをやめてしまって大丈夫でしょうか？
連用して服用したことで離脱症状などはでないでしょうか？
またデエビゴやロゼレムでは寝付き辛い場合、
エスゾピクロンとどちらか併用して徐々にエスゾピクロンをやめていく事は可能でしょうか？
普段は眠り辛いとき、デエビゴかロゼレムを服用しています。
毎日ではないですが、たまに連用する時もありました。
エスゾピクロンは、月に一度服用するかしないかくらいでしたが、今5日程連用してしまっているので不安です。
できれば飲みたくないので早めに切り替えるのが正しいでしょうか？よろしくお願いします。