不眠症とストレスの関連に付いて
person40代/男性 -
私の母親がストレスから来る不眠症で、夜中に何度も目が覚めてしまい
なかなか寝付けない様で精神的に参っております。
実は父親が現在、介護施設で療養中な為に自宅の改修工事を行いました。その改修工事を依頼した際に日程の調整が付かず来る来ないで一悶着あったみたいです。
今年の１月まで父親は自宅で過ごしておりましたが、体調を崩して入院してしまいました。
父親の入院直後に今度は母親の方が体調を崩してしまい、自宅で、介護ができなくなってしまったので、
一時的に、介護施設へ入所する事になりました。
やはり父親の介護疲れなのでしょうか？
いずれは父親も在宅に戻る予定なので何かアドバイスを戴けないでしょうか？
よろしくお願い致します。
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