妊娠初期の食事（ビタミンA、添加物について）
person30代/女性 -
現在妊娠8週なのですが、つわりで食べられるものがあまりなく、最近某シリアルをよく食べていたのですが、後ろをよく読むと「妊産婦を対象に開発されたものではありません」と書いてありました。
よく見ると初期に摂取しない方がよいビタミンA（60gあたり219ugと書いてあります）も含まれており、多い時に1日2食食べたりもしていたので不安です。
胎児に影響があるでしょうか？
また、このシリアルはもう食べない方が良いでしょうか？
また、カラメル色素を含む食品（冷凍食品や飲料）も食べてしまっているのですが、そういった添加物の胎児への影響はあるのでしょうか？
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