２歳９ヵ月の息子への授乳と喫煙アルコールの影響
person乳幼児/男性 -
２歳９ヵ月の息子ですが、いまだにおっぱいを飲んでいます。平日は朝起きた時、夜寝る時、保育園から帰ってきた時、夜中に２、３回起きておっぱいを欲しがる時、などに飲ませています。
ひどい偏食ですが、保育園ではなんでも食べているようで、家ではほぼ決まったメニュー以外食べずお菓子ばかり食べたがります。
伺いたいことは、１歳未満の頃のように主食としておっぱいを飲んでいない今、私がタバコとお酒を飲むにはどうしたら良いでしょうか？
例えば、夜20時〜24時の間に喫煙、飲酒、一晩はなれて翌日昼以降なら授乳しても大丈夫など、そういったことが知りたいです。
控えましょうといった意見は不要です。
分かっているからこそ妊娠中から現在まで摂取していません。
が、もうストレスのはけ口がなく限界です。虐待しそうです。無理です。
どういう対策をとれば飲酒、喫煙が可能ですか？
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