膀胱炎ぽくて泌尿器科に行っても、綺麗な尿で心配ないと言われます。膀胱炎ぽい時にプールは駄目ですか？

50代/女性 - 2025/05/08

51歳の独身女性です。
統合失調感情障害です。
時々、尿の出口が痛みます。
それで泌尿器科クリニックに行きます。
いつもいつも綺麗な尿だと言われます。
単なるストレスで、尿の出口が痛くなることなんて果たしてあるのでしょうか？
以前、女性医師の泌尿器科クリニックで検査を受けましたが、器質的？な異常はないようです。
以前、忙しくてクリニックに行けず、薬局で漢方薬を買って、「一応治った」と過ごしていたら、真っ赤な尿と高熱で、休日診療所に行きました。
それを繰り返すのがこわくて、尿の出口が痛いとすぐに泌尿器科に行ってしまいます。
もしかしたら、単なるストレスなのかな？と思いますが、今回も明日になったら行くほうがいいでしょうか？
もしまた膀胱炎でなくても、プールはやめておいたほうがいいでしょうか？
就職目指して、就職特化型のB型作業所で時給200円で仕事しています。
すぐに疲れきってしまうので、将来の就職に備えて、週イチのプールは欠かしたくないのですが。
自分で「膀胱炎ぽい」と感じても検査で膀胱炎ではないと分かった時の過ごし方も教えてください。