乳房を絞ったらプチっと音がした

40代/女性 - 2025/05/08

子供2人完母で育てましたが、最後の授乳からは12年ほど経っています。

私は以前から下着の乳首部分に油シミのようなものがよくつくのですが、乳汁は絞ってもでない量で血じゃないなら生理的なものだとドクターに教えてもらいました。
マンモ、エコーでは乳腺症と良性の石灰化あり。
毎年経過観察でマンモとエコーしてます。
去年、ドクターが強めの力で絞ったらほんの少し乳汁が出たので検査してもらいましたが悪いものではないとの事でした。
プロラクチンの検査も正常値でした。

家でたまに、絞っても出ないか確認しています。
ただ今日、ふと、絞るとはどれくらいの強さで絞るのかと思い、いつもは乳首を絞るだけだったのですが、乳房の方からギュッとしぼったところ、右胸をしぼったときに「プチっ」と音がしました。

痛みなどはないのですが、これは何の音だったのでしょう…？
絞りすぎたなとは思ったのですが、プチっと音がした事で乳管が切れたり、何か悪さしたり乳癌になったりすることはありますか？

小さな質問ですみません。
また、絞ってもでなければ心配不要という、その絞るとはどの程度、どのように絞るのでしょうか？（乳房から？もしくは乳首のみ？）