頸動脈プラーク及び動脈硬化について

person70代以上/女性 -

人間ドックの頸動脈超音波において、IMCの平均が左右ともに0.7ミリ、分岐部の所見では、右が2.4ミリ石灰化。左は2.8ミリ石灰化と言う結果が出ました。また腹部大動脈硬化というのが7年前からありましたが、ずっと内科診断で加齢と言われてきました。 
血圧は120 、70程度、総コレステロールは262、ノンHDLコレステロールは165、 LD Lコレステロールは144、中性脂肪は122となっております。頭部MR Aにおいて頸動脈起始狭窄という所見もあり,脳外科を受診しましたところ、スタチン服用するよう言われましたが飲んだ方が良いでしょうか?できれば運動、食事療法等でもう少しLDLを下げられることができるのではと思って悩んでおります。なお吹田スコアしてみましたところ、冠動脈の発生確率は3%でした。
もう一つ気になるのは眼底の黄斑前幕の疑いです。ご所見お願い致します。

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