小６子ども夜間の咳が出てとまりません

10代/女性 - 2025/05/10

小６女子の相談です。
数日前から私の咳がうつったのか、湿った咳が出始めました。
先ほど夜からひどくなり22時に布団に入りましたがなかなか咳がとまらず、まだ眠れません。
熱はありません。
家に残ってたホクナリンテープと花粉症の薬は飲ませました。
まだ眠れないで咳をしてます。
対処法を教えて頂きたいです。
ここ1ヶ月、休みの日は10時頃まで寝ていたり、平日は学校に間に合うように起きていますが、朝からものすごく不機嫌だったり心配です。
夜は22時までには寝ます。
生理は4年生からきています。
思春期とか自立神経の乱れから風邪をひきやすくなったり、免疫が落ちたりということも考えられますか？
熱は滅多に出ませんが1ヶ月ごとに咳が酷くなることがよくあります。