いびきや睡眠時無呼吸症候群について。

40代/女性 - 2025/05/10

昨日の夜、唾を飲み込むと痛いほどの喉の痛みがあり、熱っぽかったので風邪薬を飲んで寝ました。
今朝起きて、喉の痛みは治ったのですが、喉が腫れているような感じで、息がいつもより少ししにくい感じがしています。

今朝、昨日の夜一緒に寝ていた娘から「ママのイビキがすごかった。」と言われました。

人生でイビキをかいていると初めて言われました。

昨日は息子の幼稚園の遠足があり、とても疲れていたのと、風邪の症状で喉が痛かったので、重なってイビキをかいたのかな？と思うのですが、睡眠時無呼吸症候群も軽症の診断が出ているので心配です。

去年の11月に睡眠時無呼吸症候群の軽症の診断を受け、心臓の検査も念のためした方がいいと言われ、心臓のエコー検査と心電図をしましたが、特に異常はありませんでした。

今朝の血圧も上が117、下は77でしたが、
寝ている間に呼吸が止まって死んでしまったりしないか心配です。

この短期間に心臓が病気になってしまっていたりしませんか？
また、睡眠時無呼吸症候群の1番の改善方法はダイエットで体重を減量する事でしょうか。

よろしくお願いします。