数ヶ月胃?腸?の調子が悪い
person30代/女性 -
ここ数ヶ月胃⁈腸⁇調子が良くないです。
便は毎日出ます。普通便や柔らかめで、色も正常です。
少し食べ過ぎたり、油物を食べるともたれるような感じがあったり、逆流してくる感じがあったりします。最近は持たれてるような感じがずっと続いています。痛みはたまにあったり、胃腸のあたりを押すと痛いです。全体的に体がすごくだるくなったり、めまい感が出る日もあり、胃腸の調子が良くないとそのようなこともあるのでしょうか?
一度しっかりお腹を休める日々を続けた方がいいのでしょうか?前日辛くても次の日落ち着いてれば普通に食事をしています。サプリメントもいろいろ飲んでいます。サプリメントもお休みした方がいいでしょうか？
パニック障害のためそちらの薬は飲まないといけないです。
どうしたら良いでしょうか？毎年胃カメラを受けています。今年はまだですが去年も胃酸が少し多いけどそのほかは大丈夫と言われました。
胃腸を強くする方法はありますか？何か病気でしょうか?
全身の疲労感というのかだるい感じやめまい感ががここ最近続いていてすっきりしません。頭痛もあります。季節の変わり目や気圧のせいなのか。。。
改善方法ありましたら教えてください。
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