脂肪肝に伴う健診結果の確認

20代/男性 - 2025/05/11

私は現在20代半ばなのですが、ここ数年ラーメン中心の生活であり、ALT41の脂肪肝と診断されました。幸い血糖値に問題はなかったのですが、LDLコレステロールが131、HDLコレステロールが56でした。また、血圧は健診時が121~77、一か月後の再診時が138~89でした。それらを踏まえての質問です。

1. コレステロール値について、所謂L/H比に照らし合わせると動脈硬化が疑われる値だと思うのですが、専門機関に見てもらったほうがいいでしょうか。
2. 血圧の値が非常にぶれていて不安です。再診時はストレスや軽い運動後の影響もあり脈拍数が120程度だったので、血圧も伴って上がっているとは思うのですが、やはり塩分中心の生活だったため高血圧症が怖いです。高血圧症の人は恒常的に高いと思うので、一ヶ月前に正常範囲だった自分はそこまで気にする必要はないでしょうか。

長くなりましたが、ご回答いただければ幸いです。