２歳０ヶ月、カウプ指数について
person乳幼児/女性 -
お世話になります。２歳０ヶ月の子どものことでご相談です。
インターネットでカウプ指数の計算をしたところ、２歳０ヶ月でカウプ指数が１７ちょっとで、太り気味と出ました。
身長は正確に計測できておらずなので、誤差はあるかもしれませんし、体重も日や時間帯によって増減はあるでしょうけど、今まで標準だったので心配しています。
成長曲線から外れているなどはないです。
結構食べるので、食事量など減らした方がいいでしょうか？家ではお菓子やジュースは与えてない方だと思います。保育園ではよくおかわりしていますが、無制限におかわりできるわけではありません。
最近はイヤイヤ期もあり、外で抱っこを要求され、前ほど自分で歩いてくれません。
保育園のお散歩などは座り込んだりしながらも、なんとか歩いてるようですが。
土日は可能な限り公園などで遊んだりはします。
食事量や運動量で調整するしかないでしょうか？
また２歳くらいですと、主食からおかず、デザートの果物などまで含めて、一食あたりの適切な食事量ってどのくらいでしょうか？
よろしくお願い致します。
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