2週間続くめまいがここ数日悪化している気がします

30代/男性 - 2025/05/11

30歳の男です
2週間ほど前から、めまいを感じます
最初は歩いている時に少しフラっとするなという感じでしたが、少しずつ歩行時に感じるふらつきが大きくなってきたり、歩いていなくても頭を動かすだけでフラフラする感じがします
特に、ここ3、4日ほどは、じっとしていてもなかなかめまい感かとれず、一日中ずっとうっすらと車酔いしているような感覚です

耳鼻科では良性発作性頭位めまい症の軽いやつ(なのであまり回転感を感じていないのでは)と言われたのですが、少し疑問に思うところがるのでご相談させてください
以下、経緯を細かく説明いたします

はじめにふらつきを感じたのは4/26、7ごろで、歩いているとたまにフラッとする、という感じでたが、その頻度が増えてきた気がしたので、脳神経外科クリニックにいきました(5/1)。
MRIを取ってもらったところ、脳の動脈が狭窄していると言われたのですが、不安になって大きい病院でより高性能なMRIや、造影剤を入れたCTを取ったところ(5/7にとって5/8に結果を聞きました)では、血管が細くなっている箇所や窓形成が見られるが、脳全体において血流は足りていて異常は見られないし、コレステロールの値や年齢から考えても動脈硬化の線は薄いので、脳によるものではないだろう(脳の血管については念のため経過観察)と言われました。

次に、耳鼻咽喉科のクリニックに行ったところ、赤外線CCDで眼振の確認(首を左右に倒した時に眼振が少しある、と言われました)と、耳の聞こえと耳の神経？の検査をし(結果聞けず)、そこでは軽度の良性発作性頭位めまい症(BPPV)だろうから、毎日体操をするように、とだけ言われました

最初はその結果に納得していたのですが、調べたところだと、BPPVは頭を傾けた時などに発作的にめまいがでて、数十秒程度で収まるということが、自分の症状と一致していないような気がすることや、
耳鼻科医による眼振の観察で、右耳が左耳のどちらの耳石がずれてしまっているか診断する、というようなことが書いてあるのに、その先生は左右どちらかなどは精密検査をしないとわからない、と言って教えてくれなかったことなどから、この診断結果を少し疑問に思っています。

現在も、頭を固定して横になっていてもずっとうっすらとめまいがしている感じがしています
ただ、たしかに頭を動かした時(特に右側)に、一瞬頭がグラッとする感じはありそうです
また、ここ数日は、視界の情報量が多い状態だとこのうっすらとしためまいが強くなる感じがしています(動画を見たり、視界にものがたくさんある状態で頭を動かす)
ただ、目を閉じて頭を動かしてもふらっとする感じがします
天井や壁などを見てじっとしているのが1番マシな感じです
頭痛は一時感じていたのですが今はあまりないです

良性発作性頭位めまい症でも、個人差で上記のような症状になることはあるのでしょうか
それとも、別の原因がありそうでしょうか

内科分野、他 に限定して相談しました