左足がだるいのが続いています

person50代/女性 -

左足がだるい状態が続いています
特に、車を運転したあとや、渋滞の時にだるくなり続きます。
先日は大渋滞の時にだるさがマックスになり
（痛いという感じではなくてだるいです）
まだ、それを引きづっています。
最近は左腕もだるく感じてきます。

神経的なものなのか。どうしたらいいのか・・
何か重い病気なのかもしれないと思うと不安です
改善方法はあるのか・病院にいくとしたら、神経科？
整形外科でしょうか？
とても心配です

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