10分近く続く回転性のめまいについて

person30代/女性 -

以前もこちらで相談させていただきましたが、たまに10分近くのぐるぐる視界が回るめまいが起こります。

以前こちらで相談させていただいたときに、耳鼻科受診を勧められたため受診しました。めまいの検査やバランスの検査をしても何も問題なく、原因は分からないとのことでした。考えられるとすれば良発性の頭囲めまい症ではないかということで、様子見になりました。

それからもやはりたまにめまいが起きます。主に朝になることが多く、ここ数回は朝の体調はイマイチで、めまいになる前になんとなく視界が合わないような違和感があり、めまいになりそうと思ったらそのままめまいが起こりました。

現在30代後半ですが、20代の頃に不安障害、パニック障害を発症していて、現在は服薬はしていませんが、たまにふわふわしたような、漠然とした不安に押し寄せられることがあります。ここ最近もそのような症状が出ることがあるので、もしかしたら精神的なメンタル面でめまいが出ているのかな?と思いましたが、考えられるのでしょうか?
また10分とめまいの時間がわりと長いため心配なのですが、問題ないのでしょうか?
再度耳鼻科やめまい外来を受診した方がいいのかも迷っています。

よろしくお願いします。

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