口の中のザラザラ感について

person40代/女性 -

2週間ほど前から左頬の内側の粘膜のところを舌でさわるとザラザラ感じます。
併せて、下の歯の裏側の歯茎?のところもヒリヒリし、そのとき思い当たったのが熱いものを味見した時にヤケドをしたのかもと思って様子を見ていたのですが、いまだにザラザラ感じます。
酷くはなっておらず、若干おさまった気はしますがまだあります。
左側だけです。。
頬の内側の粘膜のところは何回も鏡で見たら触ったりしてみましたが、赤くも白くもなっておらず、しこりなどもなく指で触るとツルツルしています。
下の歯の裏は少し赤いです。

もう一つ思い当たることといえば、
歯ブラシが合ってないこと(歯磨きのあと、歯茎が痛い時があります)

もう1つが、
左上奥から2番目の歯に銀の詰め物をしていふのですが、取れてしまってから中々歯医者に行けず5ヶ月ほど放置してしまっています…
歯科検診自体も2年ほど行けていませんでした。
口内環境が悪い&詰め物放置が原因でしょうか?

通院していた歯科医院が遠いため、金曜日に近くの歯医者で予約取れたので行く予定ですが、不安だった為、取り急ぎ質問させていただきました。

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