葉酸サプリの過剰摂取について
person20代/女性 -
現在33週の初産婦です。妊娠する前から葉酸サプリを摂取しています。
使用しているのは1日6粒(葉酸800μg)の摂取が案内されているサプリですが、妊娠前〜妊娠中期にかけては、飲んだ事を忘れてしまい、心配で記載の量以上(多い時は恐らく1000〜1350μg位)摂取してしまった日が複数日ある事と、少なからず6粒(=800μg)は毎日摂取していました。
色々調べると、葉酸過剰摂取による胎児へのリスク(アレルギーや喘息、自閉症など)がネットに掲載されており、少し心配になってきてしまいました。実際、私のような葉酸摂取量は過剰摂取に該当してきてしまうのでしょうか。お手数ですが、ご教示頂けると幸いです。
※上記は葉酸サプリ以外で食事から摂れている葉酸含有量は加味してない数値となります。
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