乳糖不耐症の２歳の子の就寝前のミルクについて
person乳幼児/女性 -
現在２歳１ヶ月の女の子です。
生後9ヶ月ごろに乳糖不耐症と診断されました。（アレルギー検査で牛乳アレルギーは無し）
それ以降、無乳糖調整粉末（乳糖不耐症の子ども向けのミルク）で育児を行なっております。
現在はもう２歳で、1歳を過ぎた頃から徐々にミルクを飲む機会は減り、日中は３食＋昼におやつで安定していますが、１週間に2、3回、夜寝る前にミルクを飲みたいとグズり、150ccほど哺乳瓶で飲むと満足して布団に入って寝られる、ということが現在も続いています。
栄養として必要というよりは、気分的な問題や、夜ご飯をきちんと十分に食べなかったことによる原因のように思います。
飲んだ後は歯ブラシを再度していますが、親子ともに大変ですし、しそびれるリスクもあります。また昨今の物価高の影響から無乳糖調整粉末を購入し続けることもなかなか厳しく、なんとかやめさせるか、別の代替手段にしたいと思っております。
◆質問
普通のミルクにはフォローアップタイプ、乳幼児向けのステップアップタイプの商品がありますが、乳糖不耐症の子ども向けにも同様に牛乳にチャレンジする前に試してもいい食材などはありますでしょうか。
例えばアーモンドミルクやソイミルクなど牛乳ではない別のミルクに変えた場合、乳糖不耐症の観点では問題がないものでしょうか？
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