右ふくらはぎの肉離れについて

person30代/女性 -

おとといに仕事中にこどもたちと遊んでて、走ろうと踏み込んだ際に右ふくらはぎから「プチッ」と音がしてその後から歩くのも痛くなりました。
その日の夜に、接骨院ですが受診したところ、肉離れと言われました。今週は毎日来て電気を当てるようにと言われました。治るまでに3週間ほどかかるとのことでした。
そこで質問です。
今、歩くのもやっとの状態で、膝を伸ばすとふくらはぎが痛くなります。
・この程度だと、中程度なのでしょうか?
・3週間とのことでしたが、日に日に痛みが強くなってるのですが、治るのにどのくらいかかるのでしょうか?
・仕事が障害児通所支援施設なのですが、このまま仕事をしていて治るのか不安です。接骨院でも、休職の診断書は出してもらうことはできるのでしょうか?

3年前に左アキレス腱断裂をしていて、いまだに可動域制限があるため、庇って歩いていると左かかとに痛みが出てきました。
できれば、数日休みたいなと思うのですが、肉離れで仕事を休むことはあるのでしょうか?

色々と質問してしまいすみません。
よろしく。

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