43歳女性、左手小指のみ震え

person40代/女性 -

43歳女性、アメリカ在住です。

今日外出中に左手の小指に軽い震えのような症状がありました。
手のひらを上にして紙を持ったときに、紙がわずかに震えているのに気づきました。以下のような特徴があります。

尚、症状はいまは落ち着いており同じことをしても震えません。

【症状の詳細】
・震えは左手の小指のみに出ているように見えました
・手のひらを上にして紙を軽く支えていたとき、手のひらに携帯を乗せたとき、手のひらを上にした時にのみ出るようです(写真のような時)
・手を浮かせた状態で伸ばしている時に出現し、指を少し曲げたりすると少しして止まります
・肘に重いものをかけたり、腕を下げている状態では震えません、また立っている時もでません
・携帯を指の上全体に乗せるなど重みをかけると同じ姿勢でも震えません
・日常生活に支障はなく、帰宅後にはほとんど震えが見られなくなりました
・痛み・しびれはありません。左腕の肘から下が疲れている重い感じはあります
・寝不足や軽いストレスがあります
・今朝久しぶりにコーヒーを大量に飲みました。
・左に重心をかける癖があり、左膝、左ふくらはぎ、左肩なが凝ったり疲れたりしています。
・バックを持ったり、肩にかけたり、スマホを片手で持つのは常に左です。肘をつく時も左のみです。

このような状況ですがすぐに受診したほうがよいでしょうか。様子見でもよろしいでしょうか。

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