朝が全然起きられない 歩くスピードが遅い あまりやる気が出ない
person20代/女性 -
今の自分の症状を色々調べてみると
非定型うつが該当するのですが、
調べてその気になってるだけなのか、
ただ自分の性格の変化なのか分からなくて
中々病院に行く勇気も出ません。
・身内にもイライラしやすくなった
・歩くのが前よりも遅くなった
・寝始めるとなかなか起きられない
・朝起きるのがきつい
・仕事はきちんとやれてる
・楽しいことは楽しい
・物忘れが多くて無駄な行動が増えた
・マイナスに考えることが多い
・だけど中々行動に移せない
元々気にしやすくて朝も弱く、
物忘れもあるタイプなんですが
最近イライラしやすくなって
嫌な発言ばかりしてしまうので
これが自分の性格が変化してるのか
なにかの影響なのか知りたいです。
生理によって起こる
PMS？が激しいだけなのか。
仕事でここ3年くらいの環境が良くなくて
コミュニティクラッシャーの影響で
どんどん変化してる気がします。
気にしすぎなのでしょうか。
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