時々左の腰が痛くなる
person70代以上/女性 -
時々、左腰の一番出っ張った部分が痛くなり、しばらく(一週間くらい)続きます。太ももの外側もつっぱったような感じなねなり、とくに、座っていて立つときとか、寝返りを打つときに痛みます。
頚椎症や脊椎管狭窄症ともいわれていて、リハビリにも時々通っています。暫くすると治ったりします。Drには、痛かったら、ロキソニンをのんで、様子をみて、と言われてますが、それで、いいんでしょうか?
生活上の注意は何かありますか?積極的に動いた方がいいんでしょうか?
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