水虫の再発を繰り返していて悩んでいます。

20代/女性 - 2025/05/18

2022年の6月に水虫になり、皮膚科に通って治療して完治しました。その後1年間は再発もなかったのですが、2024年4月に水虫と診断され、9月まで薬を塗って治療し、検査で菌が見つからなかったので一度薬を終了しました。ところがその後1ヶ月程でまた菌が見つかったので再び治療開始、10月から今年の3月いっぱいまで薬を塗り、4月末ごろに皮膚科で検査を受け菌がいなかったので安心していたのですが、昨日皮膚科を受診した際、水虫の菌が見つかりました。
約半年薬を塗っても1ヶ月後には再発というパターンを繰り返していて、なかなか完治せずに困っています。
治療中は風呂上がりに薬を塗り、その後すぐに靴下を履いているのですが、これが良くないのでしょうか？
裸足で家の中を歩くのも、裸足で布団に入るのも菌をばら撒きそうで不安です。
どのような対応をするのがよいか、アドバイスをいただけると幸いです。