膵炎とかではないでしょうか？

40代/女性 - 2025/05/19

膵炎になっていないか心配です。

本日お昼ご飯に、食べ放題へ行きました。私は普段から食べ過ぎないようにかなり気をつけているので一週間前から軽くダイエットしたりしました。あと体調は疲れが溜まっている状態でもあり生理終わりかけです。
食べ放題も気をつけて食べました。しゃぶしゃぶ肉は5枚位。お寿司は3つだけ。野菜も食べデザートも食べすぎないよう食べました。

それから夕飯。
コンビニサラダとおにぎり1つ食べました。サラダには鶏胸肉と茹で卵が入っていました。

夕飯後に集中して書く作業をしました。間違えてやり直しになったり大変でした。集中していたら気分が、悪くなりあくびがたくさん出だして吐き気までは、いきませんが少しムカムカして、お腹が少し痛くなりました。お腹はお臍周り辺り？が痛み、横になりました。３０分位寝たら痛みはなくなり気分も戻りました。でも時々ムカムカはしました。

お昼に食べ放題を食べ自分の中では、腹８分目。夕飯前にお腹空いた感じもしました。

気分が悪くなりムカムカしてお腹痛くなって、ふと膵炎がよぎりました。私は、膵臓に嚢胞があります。なので食事には、気をつけていました。
食べ放題食べた日に具合が悪くなったり、お腹が痛くなったりしたので心配です。
ただ集中により具合が悪くなったのでしょうか？
膵炎とかではないでしょうか？教えてください、よろしくお願いいたします。

最近便秘もあります。