帯状疱疹ワクチンを打ちたい40代。せいぜい水痘ワクチンを売っておくべきか。

40代/女性 - 2025/05/22

お世話になります。
最近、水疱瘡が流行っているというのを聞き、帯状疱疹も同じようなもので、若くてもかかると聞いたので、ワクチンを打ちたいと思いました。
しかし、40代で特に疾患がない場合、帯状疱疹ワクチンを打てないと聞きました。
どうしても心配ならせいぜい水痘のワクチンを打っておくしかないでしょうか。
一度それを試みたのですが、40代前半だとすでにかかっているはずだと言われ、接種を見送ったことがあります。私の認識ではかかったのか微妙です。確かに似たようなものには子供の頃かかりました、でも、顔だけ発疹するという謎な状態で医師も判定できなかったような記憶があります。
小学生に身近に関わる仕事を10年以上やっています。その点でもかかっているはずだと言われたのですが、曖昧ですよね。免疫があるかを診断する方法があるか等もご教示いただけましたら幸いです。