物音で
person20代/女性 -
こんにちわ
これは 私自身ではなく 彼の事なんですが 凄く敏感なのか 眠りが浅いのか ちょっとした物音で 眠りから覚めてしまうみたいで 最初は私のいびきで 目が覚めてしまうと言うので別々に寝る事にしたんですが私が隣の部屋で なるべく静かにしていても 目が覚めてしまうようで 一緒に生活してる 私の方も 気を使い過ぎてストレスを感じてしまいます
こうゆう感じの事も 睡眠障害と言うんでしょうか?
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