多嚢胞性卵巣pcos/血糖値の関係について
person30代/女性 -
10代からpcosと診断され、ピルやクロミッドで治療してきました。
現在37歳で、最近妊活(一応クロミッドで問題なく排卵はできています)をはじめた事を機に、pcosの症状改善にも取り組もうとしています。
そこでpcosと血糖値に関連がある事を知ったので、食生活などの見直しの参考のために血糖値を測定できるリブレ2を使用する事にしました。
すると全体的に血糖値が低く、特に寝ている間、食後すぐ、食後数時間後に低血糖状態(数値50〜60台)になっていることがわかりました。
低血圧なので常に怠さはあるのですが、特に低血糖症状はなく生活に支障はない状態です。
そこで質問なのですが、低血糖とpcosは関連があるのでしょうか。またベジファーストの食事も心がけているのですが、血糖値コントロールについて改善策があれば教えていただきたいです。
今月流産を経験しているため、色々ナイーブになっていることも自覚していますが、次の妊娠の機会のためにも、今はできるだけ体を整えたいと考えています。よろしくお願いします。
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